균형잡기 자세: 신인' 균형은 아주 중요한 방법입니다. 생성 핵심 강도 필요함 대부분의 요가의 많이 더 우수 자세. 그래도 균형은 아마도 힘들다 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있는 것 생활 수준.|과학 연구 제공 확산 다양한 그룹 사람들, 포함 건강한 오늘날의 사람들 예를 들어 대학생 및 군대 인원, 고객과 여러 Successfully Submitted (Awaiting Approval)