A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego por redes sociais ou adotar períodos regulares nenhumas o emprego por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela necessidade de estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo com que a pessoa se sinta sobrecarregada e nenhumas tempo para relaxar. https://www.provenexpert.com/pt-pt/max-seguidores/